اشتباهات رایج در مراقبت و شستن مو که به موها آسیب میزند
اشتباهات رایج در شستن و مراقبت از مو میتوانند باعث خشکی، وز شدن، شکنندگی و موخوره شوند. با مهمترین اشتباهات و روش صحیح مراقبت از مو آشنا شوید.
اشتباهات رایج در مراقبت و شستن مو که به موها آسیب میزند
داشتن موهایی سالم، نرم و خوشحالت فقط به استفاده از محصولات گرانقیمت وابسته نیست؛ بلکه نحوه شستن، خشک کردن، شانه زدن و حالت دادن مو نیز تأثیر زیادی بر سلامت ظاهری آن دارد. بعضی عادتهای روزمره که ساده و بیضرر به نظر میرسند، در صورت تکرار میتوانند باعث خشکی، وز شدن، شکنندگی و افزایش آسیب به ساقه مو شوند.
در این مقاله با مهمترین اشتباهات رایج در مراقبت و شستن مو آشنا میشویم و میبینیم چگونه میتوان با چند تغییر ساده، از آسیب بیشتر به مو جلوگیری کرد.
۱. شستن بیش از حد مو
یکی از اشتباهات رایج، شستن مو با فاصلههای بسیار کوتاه و بدون توجه به نوع پوست سر است. نیاز به شستوشو برای همه افراد یکسان نیست و به میزان چربی پوست سر، نوع مو، فعالیت روزانه و شرایط محیطی بستگی دارد.
اگر موها بیش از نیاز شسته شوند یا از محصولات نامناسب استفاده شود، ممکن است خشکی و زبری ساقه مو بیشتر شود. از طرف دیگر، برای پوست سر چرب، فاصله زیاد بین شستوشوها نیز ممکن است احساس چربی و سنگینی ایجاد کند.
برای انتخاب شامپوی مناسب، بهتر است ابتدا نوع مو و وضعیت پوست سر خود را بشناسید. راهنمای تشخیص نوع مو میتواند در این زمینه کمککننده باشد.
۲. انتخاب شامپوی نامناسب
هر شامپویی برای همه انواع مو مناسب نیست. شامپو باید با وضعیت پوست سر و نیازهای مو هماهنگ باشد. برای مثال، نیاز موهای چرب با موهای خشک، رنگشده یا آسیبدیده یکسان نیست.
هنگام خرید شامپو، فقط به تبلیغات محصول توجه نکنید و نوع مو، وضعیت پوست سر و نیاز اصلی مو را در نظر بگیرید.
برای آشنایی بیشتر با روش انتخاب شامپو، مقاله چگونه شامپوی مناسب مو انتخاب کنیم؟ را مطالعه کنید.
۳. استفاده از آب بسیار داغ
آب بسیار داغ میتواند باعث افزایش خشکی پوست سر و ساقه مو شود. برای شستن مو بهتر است از آب ولرم استفاده کنید و از قرار دادن مو و پوست سر در معرض آب بسیار داغ برای مدت طولانی خودداری کنید.
۴. مالیدن شدید شامپو به ساقه مو
شامپو بیشتر برای پاکسازی پوست سر و ریشه مو استفاده میشود. لازم نیست ساقه مو را با شدت زیاد ماساژ دهید یا موها را بهصورت خشن به یکدیگر بمالید.
هنگام شستوشو، پوست سر را با نوک انگشتان و بهآرامی ماساژ دهید و اجازه دهید کف شامپو هنگام آبکشی از روی ساقه مو عبور کند.
۵. استفاده نکردن از نرمکننده
بعضی افراد تصور میکنند نرمکننده فقط برای موهای خیلی خشک ضروری است؛ در حالی که نرمکننده میتواند به نرمتر شدن و شانهپذیری بهتر ساقه مو کمک کند.
نرمکننده معمولاً روی ساقه و قسمتهای انتهایی مو استفاده میشود و بهتر است مستقیماً روی پوست سر و ریشه مو قرار نگیرد، مگر اینکه محصول برای این نوع استفاده طراحی شده باشد.
برای شناخت تفاوت نرمکننده، ماسک و سرم مو میتوانید مقاله ماسک مو، نرمکننده و سرم مو را مطالعه کنید.
۶. مالش شدید مو با حوله
بعد از حمام، مالیدن شدید مو با حوله میتواند باعث افزایش اصطکاک و شکستگی مو شود. بهتر است بهجای مالش دادن، آب اضافی مو را با فشار ملایم بگیرید و اجازه دهید مو بهتدریج خشک شود.
۷. شانه زدن خشن و کشیدن گرههای مو
کشیدن شدید گرهها یکی از عواملی است که میتواند باعث کشیدگی و شکستگی تارهای مو شود. اگر موها گره خوردهاند، بهتر است ابتدا گرههای بزرگ را با دست باز کنید و سپس با ملایمت آنها را شانه کنید.
در موهای بلند، فر یا مستعد گره خوردن، استفاده از نرمکننده مناسب میتواند شانهپذیری را بهتر کند.
۸. استفاده بیش از حد از سشوار و اتوی مو
حرارت زیاد و استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی میتواند به ساقه مو آسیب برساند و احتمال خشکی و شکنندگی را افزایش دهد.
اگر از سشوار یا اتوی مو استفاده میکنید، بهتر است دفعات استفاده را کاهش دهید و از حرارت بسیار بالا و تماس طولانیمدت ابزار با مو خودداری کنید.
۹. استفاده نادرست از محصولات حالتدهنده
ژل، اسپری، واکس، موس و سایر محصولات حالتدهنده میتوانند برای فرم دادن مو کاربردی باشند؛ اما استفاده بیش از اندازه یا پاک نکردن مناسب باقیمانده محصولات ممکن است باعث سنگینی و تجمع مواد روی مو و پوست سر شود.
مقدار مصرف را متناسب با نیاز مو انتخاب کنید و در صورت استفاده مداوم از محصولات حالتدهنده، شستوشوی صحیح مو را فراموش نکنید.
۱۰. استفاده بیش از حد از روغن مو
روغن مو میتواند برای کاهش خشکی، وز و ایجاد حس نرمی در ساقه مو مفید باشد؛ اما استفاده زیاد از روغن لزوماً نتیجه بهتری ایجاد نمیکند.
معمولاً مقدار کمی روغن روی ساقه و نوک مو کافی است. مقدار مناسب به نوع مو، طول مو و نوع محصول بستگی دارد. اگر موهای نازک یا پوست سر چرب دارید، بهتر است در مصرف روغن احتیاط بیشتری داشته باشید.
برای آشنایی با روش صحیح استفاده و انتخاب روغن مناسب، مقاله روغن مو چیست؟ را بخوانید.
۱۱. بستن محکم و طولانیمدت مو
بستن مداوم مو با کشهای بسیار محکم یا مدلهایی که فشار زیادی به مو وارد میکنند، میتواند باعث کشیدگی و شکستگی مو شود.
اگر معمولاً موهایتان را میبندید، بهتر است از مدلهای بسیار سفت و کشیدن بیش از حد مو خودداری کنید و هر چند وقت یکبار مدل بستن مو را تغییر دهید.
۱۲. نادیده گرفتن موخوره و موهای آسیبدیده
وقتی نوک موها خشک، شکننده و دوشاخه میشوند، ادامه دادن همان روتین قبلی ممکن است آسیب را بیشتر کند. مراقبت مناسب از ساقه مو و کوتاه کردن قسمتهای شدیداً آسیبدیده میتواند به حفظ ظاهر مرتبتر مو کمک کند.
برای آشنایی کامل با دلایل ایجاد موخوره و روشهای پیشگیری، مقاله موخوره چیست و چگونه از ایجاد و بیشتر شدن آن جلوگیری کنیم؟ را مطالعه کنید.
۱۳. استفاده از محصولات زیاد بدون توجه به نوع مو
گاهی تصور میشود هرچه تعداد محصولات مراقبت از مو بیشتر باشد، نتیجه نیز بهتر خواهد بود؛ اما همیشه اینطور نیست. استفاده همزمان و بیدلیل از چندین محصول میتواند روتین مراقبت از مو را پیچیده کند و حتی باعث سنگینی مو شود.
بهتر است ابتدا نیاز اصلی مو را مشخص کنید و سپس محصولات مورد نیاز را انتخاب کنید. یک روتین ساده و منظم معمولاً از استفاده تصادفی و بیش از اندازه محصولات بهتر است.
روتین صحیح و ساده مراقبت از مو
برای مراقبت روزانه از مو میتوانید یک روتین ساده داشته باشید:
- شامپو را متناسب با نوع پوست سر و مو انتخاب کنید.
- مو را با آب ولرم بشویید.
- پوست سر را بهآرامی ماساژ دهید و از مالش شدید ساقه مو خودداری کنید.
- بعد از شستوشو از نرمکننده مناسب استفاده کنید.
- در صورت نیاز، از ماسک مو برای مراقبت بیشتر از ساقه استفاده کنید.
- مو را با حوله بهآرامی خشک کنید.
- گرههای مو را با ملایمت باز کنید.
- استفاده از سشوار و اتوی مو را محدود کنید.
- در صورت نیاز از مقدار مناسبی سرم یا روغن روی ساقه و نوک مو استفاده کنید.
اگر میخواهید روتین مراقبت از مو را از ابتدا تا انتها یاد بگیرید، مقاله راهنمای کامل مراقبت از مو؛ روتین روزانه برای داشتن موهای سالم را مطالعه کنید.
جمعبندی
بسیاری از آسیبهای مو نتیجه عادتهای ساده و تکراری هستند؛ از شستن بیش از حد و استفاده از آب داغ گرفته تا حرارت زیاد، شانه زدن خشن، مالش مو با حوله و استفاده بیش از اندازه از محصولات مراقبتی.
برای داشتن موهایی سالمتر، لازم نیست روتین پیچیدهای داشته باشید. انتخاب محصولات متناسب با نوع مو، شستوشوی صحیح، مراقبت از ساقه مو و کاهش عوامل آسیبزا میتواند تفاوت قابلتوجهی در ظاهر و کیفیت مو ایجاد کند.
درباره فروشگاه منور
فروشگاه منور عرضهکننده محصولات آرایشی، بهداشتی و مراقبت از مو است. برای مشاهده محصولات و دریافت اطلاعات بیشتر میتوانید از راههای زیر با ما در ارتباط باشید:
